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素振りのポイント

2013. . 06
絵で見る ラケットボール―Racquetball in pictures(絵で見るスポーツシリーズ)
ページ数、72ページ
出版社、ベースボール・マガジン社
発売日、1984年11月30日
定価850円

絵で見るラケットボール目次一覧へ





素振りのポイント

1.完全にリラックした状態で、ボールのバウンドとタイミングのマッチするスイングが基本です。
2.スイングは継続的な型の繋ぎ合わせではなく、流れるような回転運動です。
3.1の状態からラケットの動きに無理の無い加速をつけながらビールをインパクトし、再び徐々にリラックスしてフィニッシュします。
4.インパクトは前足の横約30cm、出来れば膝の高さで打つようにします。
5.ボールを床に弾ませた所で「ワン」、ラケットを振り降ろしながら「ツー」で打つと、タイミングが取り易くなります。


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