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オブザバック

2010. . 16
オブザバック
オブザバック

オブザバックとは、ラケットボールのコートのバックウォールに当たったボールを跳ね返って来るのを待ち、前方へ打つショットです。

ラケットボールの試合中、頻繁に使う重要なショットです。







悪い例

バックウォールリターン

バックウォールリターン

悪い例は、ほとんどのボールをバックウォールリターンする事です。

オブザバックは、ラケットボールの醍醐味(だいごみ)のひとつです。

少中級者の方でも、ラケットボールのコートのバックウォールにボールが当たると思うと、後ろに向かって構えている方がいます。
そんな方は、バックウォールリターンの事しか頭にありません。
ひとつの事しか念頭に無いと、機転がききません。

バックウォールに当たると思った場合、まず第一にオブザバックを考えるのがベストです。
次に、シーリングや普通に打ち込む事を考えます。
最後にバックウォールリターンです。
バックウォールリターンの選択肢は、一番最後です。
最終手段が一番始めにくる事自体がおかしいです。
決して、一番始めの選択肢にしないで下さい。



練習方法
ラリーで遊ぶ際に、お互いバックウォールリターンを禁止にして遊ぶ方法があります。
必然的に、オブザバックにチャレンジする事になり、実力アップに繋がります。
オブザバックを身に着ければ、全く別なスポーツに感じ始める事でしょう。
ぜひ、バックウォールリターン禁止に挑戦して下さい。



注意
オブザバックに挑戦せずに、バックウォールリターンに頼ってばかりいる方は、なかなか上達しません。

ボールが2バウンドする位置を予想してください。
始めのうちは、なかなか上手くいきません。
しかし、予想を続けていけば、出来るようになります。
その際に、1バウンド目や、壁のどの位置に当たる等ボールが当たる位置もきちんと確認して下さい。
また、膝をしっかり曲げる事も重要となります。



感想

始めてラケットボールを体験した時は、全くオブザバックが取れませんでした。
後ろへ向かって走り、頭の上をボールを越して行き、走ってボールを追いかけますが、追いつけず、ボールに触れる事も出来ませんでした。
始めたばかりの頃は、本当に超ど素人でした。

始めたばかりの頃って、ボールの弾み方を予想する事が全く出来ずに、失敗ばかりでした。

失敗ばかりで、悔しいので沢山練習をしました。
頑張って練習したおかげで、今では難しい球もオブザバックで返球する事が出来ます。
逆に、難しいオブザバックの方が簡単なオブザバックよりも打ち易く感じるこの頃です。

簡単なボールは、どうしても打点が高くなりやすいです。
難しいボールは、打点を低くしないと打てません。
必然的に打点が低くなるので、低い弾道の良いパスショットが打てます。

最近、簡単なショットより、難しいショットの方が打つのが上手いよねと、突っ込まれました。
結構気にしている事で、この突っ込みは痛かったです。

よく考えたら、難しいボールの返球は頑張って練習していました。
しかし、簡単なボールの返球については、あまり練習をしていなかった事に今更ながら、気付きました。
最近は、今までと違う練習を心がけています。

今日始めてプレーしましたという方でもきちんと教えれば、20分くらいでもルール説明からサーブ、オブザバックまでそこそこ打てます。
センスがある方だと想像以上に上手打てます。
逆に、何年もプレーしているのに、「う~~~~~ん」な感じな方もいます。



診断結果

ドクター

ドクター:「こんにちは。」
管理人:「先生、お願いします。」
ドクター:「・・・」
ドクター:「今日は、どうされました。」
管理人:「オブザバックの事なのですが。」
管理人:「打つコーズが甘くなり、チャンスボールになります。」
ドクター:「そうですか。」
ドクター:「・・・」
ドクター:「採血して調べてみましょう。」
管理人:「えっ。採血ですか?」

看護婦

看護婦:「こちらに腰をかけてください。」
管理人:「はい。」
看護婦:「腕をまくってください。」
管理人:「はい。」
看護婦:「(駆血帯を巻く。)」
管理人:「・・・」
看護婦:「(腕を消毒。)」
管理人:「・・・」
看護婦:「ちょっと痛いですよ。」
管理人:「・・・」
管理人:「(痛っ)」
管理人:「(薄ら涙・・・)」
管理人:「・・・」
看護婦:「すぐ終わりますからね。」
看護婦:「もう1本いきます。」
管理人:「・・・」
看護婦:「(駆血帯を緩める。)」
管理人:「・・・」
看護婦:「(酒精綿で押さえながら針を抜く。)」
管理人:「・・・」
看護婦:「(止血のガーゼを貼る。)」
看護婦:「はい、終わりました。」
管理人:「・・・」
看護婦:「揉まない下さいね。」
管理人:「はい。」

ドクター

(後日)
ドクター:「採血の結果が出ました。」
管理人:「先生。先生、結果はどうでしたか。」
ドクター:「・・・」
ドクター:「特に問題はありません。」
ドクター:「・・・」
ドクター:「ただ、相手にコースを読まれています。」
ドクター:「・・・」
ドクター:「足を置く位置を少し変えてみましょう。」
ドクター:「それだけでストレート、クロスが活きてきます。」
ドクター:「足の置き場だけで、改善されるはずです。」
ドクター:「後は、練習あるのみです。」
管理人:「ありがとうございました。」

看護婦

看護婦:「お大事に。」

この診断結果は、フィクションです。



次回は、第6話「バックウォールリターン」の記事です。

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