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グリップの握り方

2011. . 20


ゴルフや、テニス、バドミントンと同様に、
ラケットボールにも、「定番のグリップの握り方」があります。








グリップの握り方



グリップの握り方は2種類あります。

グリップの握り方
   ・ワングリップ
   ・ツーグリップ

ボールを打つ時に、グリップの握り方を替えるか、替えないかの違いです。

ワングリップ:「握り方を替えない」
ツーグリップ:「握り方を替える」

どちらのグリップの握り方を選ぶかは、プレイヤーの自由です。








グリップを握る位置



ラケットを握る位置は、グリップエンド(一番下)を持ちます
人差し指と中指の間は、少し隙間を開けて握ります

ラケットは、力一杯に握りません
(打つ瞬間にグリップを握るだけで、普段は軽くグリップを持ちます。)








グリップの握り方の写真(図解)



グリップの握り方(ワングリップ)

グリップの握り方(ワングリップ)



グリップの握り方(ツーグリップ、フォアハンド)
グリップの握り方(ツーグリップ)

グリップの握り方(ツーグリップ、バックハンド)
グリップの握り方(ツーグリップ)



正しいグリップの握り方が、安定したスイングをもたらします。

「グリップの握り方なんて、どうでも良い・・・」と考えていますと、
いつか壁にぶつかり、上達の妨(さまた)げとなります。

まずは、グリップの握り方とスイングを身につける事が大事です。







別角度からのグリップの握り方の写真(図解)



グリップの握り方(握る場所)
グリップの握り方(握る場所)

ラケットは、グリップエンド(一番下)を握ります。



グリップの握り方(指の間隔)

グリップの握り方(指の間隔)

人差し指と中指の間は、少し隙間(指一本分)を開けて握ります。








参考記事



http://www.e-force.co.jp/grip.html

グリップの握り方は、上記のアドレスを参考にしています。
イーフォース(E-FORCE JAPAN)の酒井正一氏が、
画像付きで、グリップの握り方を紹介しています。
ありがとうございます。








グリップの握り方の感想


始めてから数年、グリップの握り方が分からず適当に握っていました。

何年もグリップの握り方の影響で、狙い通りに打てませんでした。
ストレートを狙っても、サイドウォールに当たり相手にチャンスボールを
出し続ける毎日でした。
そんな、ど素人でした。

レッスンで、グリップの握り方やスイングの仕方を教わり、
最近ようやくストレートが打てるようになりました。
ここまで来るのに、とても長く、凄く苦労しました。

もっと早く、グリップの握り方、スイングをマスターしたかったです。
最近特に、基本がとても大事だと痛感しています。

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管理人
過去の記事です。

写真や文章を半分くらい書き直しました。
2011.05.19 22:29

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