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相手の走らせ方

2011. . 23


相手を走らせる為のコートの使い方です。

相手を縦に走らせる  相手を横に走らせる  相手を斜めに走らせる

相手を走らせる方法は、3種類です。
   ・縦に走らせる
   ・横に走らせる
   ・斜めに走らせる

特に、前から、後ろへ走らせるショットが、
相手の体力を一番奪い(疲れさせ)ます。








コートの長さ



コートの長さ
   ・縦、12.2m
   ・横、6.1m
   ・斜め、約13.64m

縦より、斜めが、約1.44m長いです。

斜めが長いのは分かっていても、どれくらい、
長いかを理解している方は少ないのでは?

逆に、中央のポジションに居れば、どんな距離も半分です。








前へ移動させる



前へ移動させるショット
   ・キル
   ・ピンチ
   ・スプラット








横や後へ移動させる



横や後へ移動させるショット
   ・ダウンザライン
   ・パスショット
   ・シーリング
   ・ロブ
   ・アラウンドザウォール
   ・Zボール








オープンスペース



相手を動かしてから、開いたスペースを使います。
オープンスペースに、相手を走らせます。
(3球で、仕留める考え方です。)







計算上の距離



あくまでも、計算上での表記(コートの長さ)です。
腕や足、ラケットの長さを計算に入れると、
走らせる移動距離は短くなります。








感想



前から、後へ走るのは本当に疲れます。
人間の体の構造上、後ろへ早く走るのは難しいです。

前へ出たら決める。
これが出来ないと、自分が走る事になり、苦しむ事になります。

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